Tag: Przepisy

tikka masala
Przepisy

Orientalny obiad: Paneer „tikka masala”

Grilowany paneer w sosie tikka masala, czyli orientalny wegetariański obiad w sam raz na zaskocznie rodziny lub partnera.

detoks sokowy
Ajurweda

Sokowy detoks: dopasowane soki do typu ciała / Doshy

Ajurweda opiera się na indywidualizacji, a nie na uogólnieniu. To, co działa dla jednej osoby, niekoniecznie musi działać tak samo u drugiej. Czynniki, które na to wypływają to między innymi:…

bolesne zmiany
Ajurweda

LECZENIE AJURWEDĄ: BOLESNE ZMIANY MIĘŚNIOWO – SKÓRNE.

Bolesne zmiany mięśniowo – skórne są dość dokuczliwe. Zachodnia medycyna nie zna przyczyn występowania tej choroby. Ponad to, kiedy myślimy że uwolniliśmy się od tej choroby dzięki lekom okazuje się że choroba powraca i znowu trzeba wszystko przechodzić os nowa. Przy ostrych zmianach stosuje się sterydy, które mają ogromny negatywny wpływ na nasz organizm a najgorsze jest to, że zmienia się owal twarzy i osoba chora zaczyna chorować.

Ajurweda pomaga w walce z chorobom a przed wszystkim zwalczyć nawroty tej okropnych choroby. Różnica między leczeniem wchodu a zachodu jest taka, że ta pierwsza bazuje na leczeniu naturalnym. Warto też wspomnieć, że naturalne metody bardzo dobrze współdziałają z metodami konwencjonalnymi.

20180422_085116
Przepisy

[Przepis]: Tarta gruszkowa na jaglanym spodzie

Gdy tak sobie siedzisz w te piękne wiosenne dni nagle nachodzi Cię ochota na coś słodkiego. Jednak nie na nic ciężkiego z kremem a coś lekkiego z dodatkiem owoców. Zjadło…

Jesienne rozgrzewające dyniowe ciasto
Przepisy

Jesienne ciasto dyniowe

Ciepłe ciasto dyniowe nad którym rozpłyniesz nad smakiem! Szukasz przytulnej jesiennej receptury bez ziaren? Ta wspaniała receptura dyniowego ciasta składa się z mąki migdałowej i kokosowej. Taką bezglutenową mieszankę łączy…

Zdrowie

Przepis na wzmocnienie odporności. Syrop z czarnego bzu od ajurwedy.

Jeśli przyszła Ci namyśl spożycie jagód czarnego bzu to powiem Ci, że jest to świetny sposób, aby uzyskać zdrowe i ochronne przeciwutleniające substancje odżywcze zwiększające odporność. Jagody były używane od wieków w leczeniu chorób oraz wspólnego rodzaju kaszlu oraz na przeziębienie. Ponad to są idealne do leczenia zarówno wirusów, jak i bakterii.

Kto nie może spożywać imbiru
Przyprawy

Imbir: Kto nie może spożywać imbiru?

Zielarze doradzają, aby nie przyjmować więcej niż 4 gramów imbiru w ciągu jednego dnia. Imbir, jeśli jest przyjmowany w dużych ilościach może powodować zgagę, gaz, wzdęcia, nudności lub problemy żołądkowe. Osoby z chorobą wrzodową, zapalenie, kamienie żółciowe, zaburzenia krwawienia, kobiety w ciąży nie powinny spożywać imbiru. Unikać należy imbir w przypadku zażywania leków rozrzedzających krew, takich jak warfin i aspiryny.

Imbir
Przyprawy

Imbir, czy może być lekiem na wszystko?

Oficjalna nazwa imbiru, to Zingiber, uważany jest on za prawdopodobnie najczęściej używaną rośliną w historii ludzkości. Indyjska nazwa imbir to „Vishwa bhesaj”, co oznacza, uniwersalny lek. Roślina ta jest najbardziej znana w leczeniu niestrawności, nudności ale może też działać jako zmniejszać przekrwienia błony śluzowej oraz pomaga …

2
Ajurweda

Dieta: Jak wyostrzyć umysł i żyć dłużej?

Nasz organizm to serce, płuca, wątroba i one do dobrego funkcjonowania potrzebują pożywienia. Przede wszystkim żywności zdrowej, świeżej. Jednakże nie tylko one potrzebują dobrej diety. Nasz mózg też należy do organizmu i również potrzebuje dobrej, zbilansowanej, zdrowej diety. Co najlepiej jeść by pracował prawidłowo tak byśmy dobrze myśleli i mogli dłużej żyć? Polecam: jajka, zielonych liściastych warzyw, chude mięso wołowe, jagody, truskawki, jeżyny, ciemna czekolada, łosoś, mielony cynamon, suszone oregano, orzechy włoskie, produkty pełnoziarniste i jogurt. Dodaj do swojego jadłospisu również dużo wody, ponieważ prawidłowe nawodnienie mózgu pomaga w jego prawidłowym funkcjonowaniu.

3