Tag: odchudzanie

detox
Przepisy

Ziołowy Power detox, czyli napój który pomoże spalić tłuszcz po 4 dniach?

Jednym z czynników, które prowadzą do zwiększenia masy ciała jest powolny metabolizm. Jednak ważne w tym wszystkim  jest to, aby nie tylko stracić wagę, ale również  wyeliminować szkodliwe tłuszcze i zwiększyć odporność.

Przepisy

Jak zrobić napój oczyszczający z octu jabłkowego.

Ocet jabłkowy jest chyba wszystkim znany z jego wszechstronnego  zastosowania w żywności, oczyszczaniu i utrzymaniu zdrowia. Znany jest przede wszystkim z jego właściwości leczniczych każdemu z nas. Przedstawię standardową receptę, która jest postrzegana jako doskonały czyściciel organizmu. Będzie to kolejny napój oczyszczający organizm, który Wam podaję z wykorzystaniem octu jabłkowego.

1
detox
Przepisy

Detox octem jabłkowym. Wspomaga w odchudzaniu.

Przepis na szybki detox ocetem jabłkowym, który pozwoli nieco spalić zbędny tłuszczyk. Napój należy pić rano na czczo, zanim zjesz śniadanie.

1
ciecierzyca
Ajurweda

Ciecierzyca. Posiada liczne właściwości zdrowotne i jest skarbnicą wartości odżywczych.

Ciecierzyca, zwana także cieciorką lub włoskim grochem pochodzi z Bliskiego Wschodu. Należy do grupy roślin strączkowych. W smaku jest delikatna, kremowa, lekko słodka o orzechowym posmaku.

Kto nie może spożywać imbiru
Przyprawy

Imbir: Kto nie może spożywać imbiru?

Zielarze doradzają, aby nie przyjmować więcej niż 4 gramów imbiru w ciągu jednego dnia. Imbir, jeśli jest przyjmowany w dużych ilościach może powodować zgagę, gaz, wzdęcia, nudności lub problemy żołądkowe. Osoby z chorobą wrzodową, zapalenie, kamienie żółciowe, zaburzenia krwawienia, kobiety w ciąży nie powinny spożywać imbiru. Unikać należy imbir w przypadku zażywania leków rozrzedzających krew, takich jak warfin i aspiryny.

Imbir
Przyprawy

Imbir, czy może być lekiem na wszystko?

Oficjalna nazwa imbiru, to Zingiber, uważany jest on za prawdopodobnie najczęściej używaną rośliną w historii ludzkości. Indyjska nazwa imbir to „Vishwa bhesaj”, co oznacza, uniwersalny lek. Roślina ta jest najbardziej znana w leczeniu niestrawności, nudności ale może też działać jako zmniejszać przekrwienia błony śluzowej oraz pomaga …

2
Przepisy

Kulki energetyczne – bananowo – kokosowe.

Banany! Kto ich nie lub. Wszyscy kochamy ich słodki smak. Są bardzo odżywcze i polecane osobom, które trenują ze względu na ich kaloryczność oraz tym którzy się odchudzają. Po zjedzeniu banan długo bytuje w naszym żołądku co powoduje, że nie odczuwamy głodu przez dłuższy czas.

Motywacja

Jak pozbyć się niechcianego brzucha? Poznaj jak to zrobić w rozważny sposób.

Do wakacji jeszcze sporo czasu ale warto już dziś pomyśleć o swej figurze. Bo pamiętaj chudnąć należy z głową! Jak stracić kilka zbędnych kilogramów a przede wszystkim brzuszka, który pojawił nam się w czasie zimy? Opowiem na to pytanie w tym artykule. Skierowany on będzie nie tylko do kobiety ale również do mężczyzn bo i oni zmagają się ze zbędny balastem wokół talii. Przekonajcie się w jaki sposób można go zgubić w sposób rozważny bez efektu jo — jo!…

1