Posts tagged with «trawienie»


Szybki przepis na zdrowie. Zupa z awokado według ajurwedy.

Według ajurwedy jedzenie świeżych warzyw jest bardzo ważne w naszym życiu. Powinniśmy je jeść jak najwięcej i wybierać zawsze świeże. Polecają jedzenie warzyw z ryżem w całości ale również jako zupy czy kremy. Podaje szybki przepis na zdrową i odżywczą zupę z awokado. W brew pozorom zupa naprawdę jest bardzo dobra i nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych, zresztą jak większość dań ajurwedyjskich.
23 marca 2017

Przepis – Brownie z batata. Deser dobry na trawienie.

Brownie batatowe to świetna, zdrowa alternatywa dla wszystkich słodkich przekąsek. Nie zawiera glutenu; Nie ma dużo cukru i jest wykonany ze zdrowego warzywa jakim jest batat. Po spróbowaniu nie zamienisz na żaden inny deser!
22 marca 2017

Co leczy kurkuma – 5 korzyści spożywania codziennie kurkumy.

Kurkuma pochodzi z południowo – zachodnich Indii i jest tam bardzo popularną przyprawą, która ma bardzo dobrą właściwość dla organizmu a mianowicie leczy wiele schorzeń. Przede wszystkim kurkuma zwalcza infekcje oraz może pomóc w walce z rakiem. Chcę Wam przedstawić kilka rzeczy, które dzieją się u ludzi, którzy wdrożyli do swego codziennego jadłospisu kurkumę.
2 lutego 2017

10 dań jakie powinno się jeść na pusty żołądek.

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu całego dnia. Jemy różne śniadania, ale czy wiadomo jakie jest najlepsze na pusty żołądek? Czy wiesz, że niektóre pokarmy mogą pomóc a wręcz zabezpieczyć żołądek przed uszkodzeniami? O to pierwsza najlepsza dziesiątka śniadań!
23 stycznia 2017