zioła na oczyszczenie nerek
Ajurweda

10 wspaniałych ziół oczyszczających nerki.

Przez ostatnie lata nastąpiły ogromne zmiany naszego stylu życia, które zdecydowanie poprawiają komfort ale niestety niekoniecznie uatrakcyjniają naszą jakość życia. Dlaczego niestety? Ponieważ bardzo często te udogodnienia niosą za sobą sporo skutków bocznych, które są dla organizmu niekorzystne.

podkręcenie odporności
Przepisy

Naturalny „Flu Shot” na podkręcenie odporności.

Przepisy

Złoty detoks wątroby i spłukanie tłuszczu.

Przepisy

Mleko kokosowe i kurkuma – przepis na detox organizmu i zwalczenie stanu zapalnego.

Mleko kurkumowe to tradycyjne indyjskie i ajurwedyjskie napój, który zwykle pity jest przed snem by polepszyć jakość snu lub by móc zasnąć. Podobnie stosują go amerykanie i my Polacy coraz bardziej przekonujemy się do jego wspaniałego działania.

Przepisy

[Przepis]: Golden muffins, czyli kurkuma i kokos

Przepisy

[Przekąska przeciwzapalna]: Galaretki kurkumowe

herbatka przeciwzapalna
Przepisy

Łatwa i szybka herbatka przeciwzapalna z kurkumą i imbirem.

Imbir i kurkuma są powszechnie znanymi składnikami kuchni i środkami leczniczymi dla wielu chorób. Lekarze medycyny tradycyjnej zalecają te dwa zioła w leczeniu problemów żołądkowo-jelitowych, stanów zapalnych i wielu innych stanach chorobowych.

ajurwedyjskie mleko kurkumowe
Przepisy

Proste i zdrowe Ajurwedyjskie mleko kurkumowe.

przprawy
Ajurweda

Przyprawowe „Must Have”!!! Te przyprawy powinny się znaleźć w Twojej kuchni!

Przepisy

Danie na wzmocnienie. Sabdżi pulao – ryż z warzywami i aromatycznymi przyprawami.

Zaszczyt mam podzielić się z Wami wspaniałym przepisem na ryż z warzywami w wydaniu hinduskim. Osobiście bardzo uwielbiam taką wersję warzywek. Myślę, że wszystkie niejadki warzywne po spróbowaniu tej potrawy zmienią zdanie co do warzyw. Nie powiedzą już nigdy więcej, że są one niedobre, bez smaku lub jałowe czy tam inne wymówi. które wymyślają by nie jeść naturalnych witaminek i minerałów!

Przyprawy

Co leczy kurkuma – 5 korzyści spożywania codziennie kurkumy.

Wszystko o kurkumie
Przyprawy

Co powinniśmy wiedzieć o kurkumie?