Imbir
Posted on / by pureayurveda / in Ajurweda

Jak wykorzystać przyprawy w lecznictwie? Kilka szybki i sprawdzonych przepisów ajurwedy.

  •   
  • 6
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Przyprawy które leczą! Jak wykorzystać przyprawy w lecznictwie? Oto kilka szybkich i sprawdzonych przepisów w ajurwedzie.

Czytając książki dotyczące zielarstwa ajurwedyjskiego, czyli ziół leczniczych, pojawia się tam sporo dziwnych nazw ziół takich jak:  Ashwagandha, Haritaki, Agastva Rasayana. Te zioła, trudne są do zapamiętania, a czasem nawet mogą wydawać się, że mogą robić straszne rzeczy w naszym ciele. Nie ma co się ich bać są bardzo zdrowe i dobrze wpływają na organizm, SA lecznicze ale podawać je mogą wyspecjalizowani lekarze, gdyż oni podają dawkowanie i jak je zażywać.  No dobrze, teraz pytanie co zrobić,  jeśli chcemy cieszyć się naturalną korzyścią ziołowej medycyny, istnieje coś takiego jak „chyavan prash” zapoznaj się z tym terminem na przyszłość.

przyprawy w lecznictwie

Zapraszam też przeczytać o innych przyprawach „Must Have”. Czytaj

Dobrym, prostym sposobem na wprowadzenie lekarstwa ajurwedyjskiego jest rozpoczęcie od trzech ziół spożywanych razem, SA to: kurkuma, imbir i kolendra. Każdy z tych ziół pomoże Ci żyć zdrowo. Jednak najlepsze jest to, że właśnie te przyprawy znajdują się na Twoim stojaku na przyprawy, wiedziałeś, że masz koło siebie takie piękne i wspaniałe lekarstwa? Jeśli nie, to teraz już wiesz!

Kurkuma pomaga wzmocnić układ odpornościowy i poprawić krążenie.

Jak wykorzystać przyprawy w lecznictwie?

Przepis:

Dodać ½ do ¾ łyżeczki kurkumy do ½ filiżanki gorącej wody i wypić jako herbatę.

Imbir poprawia trawienie i oczyszcza krew.

Przepis:

Umieść trochę sproszkowanego imbiru na dłoni i dodaj kilka kropli wody, rozetrzyj tak by powstała pasta. Zastosuj ją na czoło, gdy Cię boli głowa.

Kolendra wzmacnia układ oddechowy i usuwa podrażnienia skóry.

Przepis:

Dodać łyżkę do ¾ Kolendy do filiżanki ciepłej wody i wypij jako herbatę.


  •   
  • 6
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Tags:

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: