Dlaczego nie należy brać prysznica po jedzeniu?

  •   
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Czy dobrze jest wziąć prysznic po jedzeniu? Odpowiedź na to pytanie każdy zapewne zna. Jednak nie wszyscy znają przyczynę tego. Istnieje kilka powodów, dla których niezdrowe jest branie prysznicu lub kąpieli po posiłku.

prysznica po jedzeniu

Co powoduje kąpiel po jedzeniu?

Kąpiel po jedzeniu powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych i zwiększa przepływ krwi do skóry. Innymi słowy, w reakcji na działanie chłodnej wody w twoim ciele uwalnia się rodzaj substancji chemicznej. Dzięki tej substancji chemicznej skurcze nerwów rozszerzają się i przenoszą więcej krwi na nerwy i mikro nerwy.

Ciało podczas brania prysznica powoduje większy przepływ krwi na skórze. Nadmiar krwi, która przychodzi, by walczyć z chłodem, pozostaje długo w skórze, dzięki czemu czujesz się ciepło. Jednak powodem dla którego nie należy brać kąpieli po posiłku, jest to, że krew w żołądku, która pomaga w trawieniu, dociera do skóry i pozostaje tam przez długi czas, kiedy bierzemy kąpiel. Oznacza to, że trawienie nie będzie wystarczające lub zostanie opóźnione.

Ponadto, ponieważ trawienie wymaga dużego procentu krwi, nawet gdy bierze się ciepły prysznic, naczynia krwionośne rozszerzają się, aby ochłodzić organizm, uwalniając ciepło z krwi do skóry.

No właśnie, skoro więcej krwi przepływa przez te naczynia, to co zostanie wtenczas naszemu mózgowi? Nic innego, tylko zaczyna mu  brakować krwi, a reakcją organizmu na to jest omdlenie. Omdlenie utrzymuje poziom krewi ciała co spowoduje, że będzie płynęło równomiernie. Dlatego u osób o gorszym krążeniu mogą wystąpić takie problemy.

Podsumowując, nie należy brać prysznica przez co najmniej godzinę lub pół godziny po jedzeniu. A prawdę powiedziawszy, po jedzeniu nie zaleca się nawet ciężkiego treningu lub ćwiczeń fizycznych.

Sprawdź, jaki masz typ ciała! Zapraszam Cię do quizu -> http://pureayurveda.pl/wp_quiz/quiz-twojej-dosha/

Zapoznaj się również z:

  1. Znajdź odpowiednie pozycje jogi dla Twojego ciała.

2. Naturalne wzmocnienie mózgu

3. Ajurweda

 


  •   
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Komentarze 0

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: