Posted on / by pureayurveda / in Przyprawy

Jak stosować zioła? Przepis na zmęczenie.

  •   
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Ziołolecznictwo w ajurwedzie jest nieodzowną częścią leczenia wszelkich schorzeń. W tym wpisie przedstawię jakie zioła należy codziennie pić aby zniwelować przemęczenie, nawet to ostre chroniczne zmęczenie.

Trzeba pamiętać, że jeśli chcemy by te problemy się skończyły w tym lecznictwie należy pamiętać o systematyce i konsekwencji. Pij napary ziółek codziennie a poczujesz przypływ energii.

Przy nadmiernym przemęczeniu (szczególnie, gdy doskwiera nam już zaraz po wstaniu z łóżka ) ajurweda zaleca picie ziół.

  • Amalaki
  • Triphaila
  • Bilva

Bilva i amalaki – razem wzmacniają układ trawienny. Są one sproszkowanymi owocami. Taka ich wersja dłużej zachowuje wszelkie właściwości. – dziwny smak ale da się wypić.

Dodatkowo zaleca się stosowanie odpowiedniej diety, praktykowanie jogi i rytuałów.

Jeśli jeszcze nie wierzysz, że ajurweda Ci nie pomoże polecam przeczytać wpis o pacjencie który cierpiał chronicznym zmęczeniu.

mortar-1610675_960_720 (1)

 


  •   
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Tags:

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: