Przepisy

[Przepis]: Krem z cukinii. Wspaniały przepis dla osób zabieganych.

Na gorące i leniwe dni przesyłam Wam szybki, zdrowy przepis na zupę a właściwie krem z cukinii. Jest to wspaniały pomysł na obiad, gdy nie mamy zbyt dużo czasu na przesiadywanie w kuchni. Gwarantuję, że po spróbowaniu stanie się ona lubionym daniem Twoich znajomych oraz rodziny.

Zupa z cukinii jest przepisem dobranym przez Ajurwede. Posiada ona właściwości obniżające poziom dwóch dosh (Vata i Pitta) a nieco zwiększając poziom Kapha.

Jaglanka z warzywami
Przepisy

Jaglanka z warzywami, czyli Kasza Jaglana z pieczoną dynia i jarmużem

podkręcenie odporności
Przepisy

Naturalny „Flu Shot” na podkręcenie odporności.

Hot Toddy
Przepisy

Bezalkoholowy Hot Toddy na rozgrzanie

Za oknem śnieg, minusowa temperatura a my zaczynamy  taką pogodę dygotać z zimna. Co pomoże w czasie takich dni? Coś ciepłego! Ja proponuję bezalkoholowego drinka idealnego na tą porę roku….

Zimowy mus jabłkowy
Przepisy

Zimowy ajurwedysjki przepis na mus jabłkowy

Kruche ciasteczka o smaku piernikowym
Przepisy

Świąteczne kruche ciasteczka o smaku piernika

Przepisy

Złoty detoks wątroby i spłukanie tłuszczu.

Twoja wątroba jest odpowiedzialna za wiele różnych funkcji. Prawie wszystko, to co jesz, przechodzi przez nią. Dlatego też, bez zdrowej wątroby trudno byłoby pozyskiwać z pokarmów składników odżywczych i witamin, które spożywasz. Co więcej, bez zdrowej i wydajnej wątroby nie mogłabyś sprawnie zapobiec zatkaniem tętnic. Pewnie zastanawiasz się dlaczego? Odpowiedź jest bardzo prosta, ponieważ wątroba filtruje krew.

Przepisy

Mleko kokosowe i kurkuma – przepis na detox organizmu i zwalczenie stanu zapalnego.

Anti Aging
Przepisy

Anti –Aging detox : Napój arbuzowo – imbirowy.

detox
Przepisy

Ziołowy Power detox, czyli napój który pomoże spalić tłuszcz po 4 dniach?

Jednym z czynników, które prowadzą do zwiększenia masy ciała jest powolny metabolizm. Jednak ważne w tym wszystkim  jest to, aby nie tylko stracić wagę, ale również  wyeliminować szkodliwe tłuszcze i zwiększyć odporność.

galaretka
Przepisy

[Przepis]: Domowa owocowa galaretka. Doskonała dla wegetarian i nie tylko.

20180422_085116
Przepisy

[Przepis]: Tarta gruszkowa na jaglanym spodzie