zioła na oczyszczenie nerek
Ajurweda

10 wspaniałych ziół oczyszczających nerki.

Przez ostatnie lata nastąpiły ogromne zmiany naszego stylu życia, które zdecydowanie poprawiają komfort ale niestety niekoniecznie uatrakcyjniają naszą jakość życia. Dlaczego niestety? Ponieważ bardzo często te udogodnienia niosą za sobą sporo skutków bocznych, które są dla organizmu niekorzystne.

Gardło boli
Ajurweda

Gdy gardło boli, czyli jak leczyć naturalnie

snehana
Ajurweda

Czym jest terapia ajurwedyjska Snehana?

Ajurweda

Ból ucha – przyczyny i domowe sposoby leczenia

Czasem doskwiera nas dziwny ból ucha. Bywa on kujący, nieprzyjemny i sprawia nawet, że czasem zatyka ucho i efektem tego jest pogorzenie słuchu albo z ucha wydziela się dziwna wydzielina….

Korzyści z picia wody rano
Ajurweda

Jakie są korzyści z porannej terapii wodnej?

Joga dla biegaczy
Joga

Joga dla biegaczy. Jak zapobiec urazom

Joga – indyjski system leczniczy
Joga

Joga – indyjski system leczniczy. Podstawowe metody i zasady

Książkę pt. „Joga – indyjski system leczniczy. Podstawowe metody i zasady” wydano 16 października 2018. Po raz drugi wydana w języku polskim. Z tego powodu jestem bardzo zadowolona! Ponieważ joga…

Jak spożywać miód i ghee?
Ajurweda

Miód i Ghee: czy powinno się je łączyć?

zimowym alergikom
Ajurweda

Co Ajurweda zaleca zimowym alergikom?

kac
Ajurweda

Zatrucie alkoholowe – sposób na KACA według ajurwedy.

Kac, to efekt spożywania zbyt dużej ilości alkoholu, który to znany jest od ponad 5000 lat tak jak skutki jego picia.

postanowienia noworoczne
Motywacja

4 postanowienia noworoczne, które zmienią życie w nowy rok!

Ajurwedyjski sposób picia wody
Ajurweda

Prawidłowy sposób picia wody według Ajurwedy