Przepisy

[Przepis]: Krem z cukinii. Wspaniały przepis dla osób zabieganych.

Na gorące i leniwe dni przesyłam Wam szybki, zdrowy przepis na zupę a właściwie krem z cukinii. Jest to wspaniały pomysł na obiad, gdy nie mamy zbyt dużo czasu na przesiadywanie w kuchni. Gwarantuję, że po spróbowaniu stanie się ona lubionym daniem Twoich znajomych oraz rodziny.

Zupa z cukinii jest przepisem dobranym przez Ajurwede. Posiada ona właściwości obniżające poziom dwóch dosh (Vata i Pitta) a nieco zwiększając poziom Kapha.

Ajurweda

Jak oczyścić organizm z toksyn?

tarczyca
Joga

Pranajama i 8 asan na problemy z tarczycą.

czakry
Medytacja

Czym są Czakry? Przewodnik po siedmiu głównych czakrach

Czakry są centrami energetycznymi w Twoim ciele położonymi wzdłuż rdzenia kręgowego, przez który przepływa energia. Czakra oznacza koło tłumacząc z sanskrytu. Tak więc czakry możesz sobie wyobrazić jako wirujące siły energii. W Twoim…

Odtruwanie nerek
Ajurweda

Jak naturalnie odtruć nerki?

Sekrety urody
Uroda

Sekrety urody Koreanek

Savasana
Joga

Savasana. Jakie korzyści niesie jej praktyka po jodze?

Savasana wydaje się być prosta a wręcz banalna, w sumie to nic specjalnego. Tylko leżenie i nic nie robienie. Jeśli tak myślisz to jesteś w dużym błędzie! Savasana, czyli tzw….

walentynki
Motywacja

Jaka jest Twoja walentynkowa dosha? Wskazówki Ajurwedyjskie, jak zadowolić partnera

Amla
Ajurweda

Korzyści z amla – Ajurwedyskie zioło dobre w lecznictwie i poprawie samopoczucia.

Najlepszy czas na sen i pobudkę
Ajurweda

Jaki jest najlepszy czas na sen i pobudkę według Ajurwedy?

Najlepszy czas na sen i pobudkę. Ciężko nam czasem jest wyczuć, kiedy najlepiej jest położyć się spać i obudzić wypoczętym i mieć energię cały dzień. Według ajurwedy okresy w ciągu…

Imbir
Ajurweda

Jak wykorzystać przyprawy w lecznictwie? Kilka szybki i sprawdzonych przepisów ajurwedy.

Ważne produkty w łazience
Ajurweda

Odkryj 5 produktów, które powinny się znaleźć w Twojej łazience.