Ajurweda: Dbanie o skórę
Posted on / by pureayurveda / in Uroda / 1 comment

Ajurweda: Zabiegi domowe przy problemach skórnych

  •   
  • 17
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Według Ajurwedy główną metodą leczenia większości schorzeń skóry jest wyeliminowanie wszystkich produktów i czynności, które zwiększają pitte. Niektórzy stosują pewne środki w domu takie jak: kurkume, Amli i Neem, oczyszczonej siarki, mieszaninę oleju kokosowego i sproszkowanej kamfory, spożywają sok z trawy pszenicznej i proszek triphala oraz aloes.

Ajurweda: Dbanie o skórę

Oprócz pomocy medycznej w utrzymaniu zdrowej skóry, istnieje wiele niedrogich zabiegów domowych sugerowanych przez tradycyjną ajurwedę. W tym poście znajdziesz zarys łatwych i skutecznych zabiegów jakie możesz wykonać w domu.

Usunięcie pierwotnej przyczyny jest główną linią leczenia w Ajurwedzie. Dlatego wyeliminowanie wszystkich produktów i czynności, które zwiększają pitte, jest główną metodą leczenia większości schorzeń skóry.

Skórę

 

Oto kilka ogólnych ajurwedyjskich środków dla każdego rodzaju problematycznej skóry:

  1. Sposób

Wymieszaj równe ilości  kurkumy, Amli i Neem.  Taką sproszkowaną miksturę należy stosować dwa razy dziennie mieszając ja z wodą. W przypadku, gdy Amla i Neem nie są dostępne, wówczas stosuj tylko kurkume w dawce pół łyżeczki dwa razy dziennie mieszając z wodą.

Jeśli masz liście Neem, wtedy gotuj je codziennie w wodzie przez chwilę a następnie przemyj nimi obrażenia, które znajdują się na skórze. Pamiętaj, że nie możesz stosować mydła i szamponu w miejscu, gdzie znajduje się dotknięty obszar.

  1. Sposób

Weź 50 g sproszkowanej żółtej siarki i wymieszaj ją z 250 ml olejem musztardowym lub olejem kokosowym. Nałóż tę mieszankę na chorą skórę i po pół godziny zmyj mieszankę. Ten rytuał wykonuj  codziennie rano. Po nałożeniu tego oleju lepiej siedzieć na słońcu lub w gorącym miejscu.

Jeśli masz dostęp do oczyszczonej siarki (dopuszczona do użytku wewnętrznego), wówczas możesz ją stosować wraz z wodą w dawkach 1-2 gramów dwa razy dziennie.

  1. Sposób

Do 100 ml oleju kokosowego dodaj  5 gramów sproszkowanej kamfory. Umieść mieszaninę w szklanej butelce i mocno ją zakręć. Umieść butelkę na słońcu na dwie godziny. Po tym czasie można ją stosować na miejsce chorobowe.

  1. Sposób

Przyjmuj łagodne środki przeczyszczające w celu oczyszczenia jelit. Rytuał ten  jest również korzystne w leczeniu chorób skóry.

Polecam: Jedna łyżeczka proszku Triphala z wodą lub mlekiem.  Można ten zioła spożywać przed pójściem spać. Oczywiście można  stosować inne naturalne środki przeczyszczające, takie jak śliwki, figi i rodzynki.

skórę

  1. Sposób

Świeży sok z liści moreli możesz stosowany na skórę. Przynosi on ulgę w egzemie i świerzbie.

Sok z trawy pszenicznej jest również korzystny w chorobach skóry, ponieważ wzmacnia system immunologiczny, który pomaga zwalczać chorobę.

  1. Sposób

Staraj się przebywać jak najwięcej na świeżym powietrzu. Unikaj ubrań niewygodnych i obcisłych, oraz pamiętaj aby pić 3-4 litrów wody dziennie.

  1. Sposób

Aloes jest korzystny dla chorób skóry, ponieważ oczyszcza krew. Świeży żel aloevera można przyjmować w dawce dwóch lub trzech łyżek stołowych na pusty żołądek codziennie.

  1. Sposób

Jedzenie odgrywa ważną rolę w leczeniu ajurwedyjskim. Tak więc, unikając następujących produktów spożywczych, możesz złagodzić nawet najbardziej drażniące problemy skórne. Są to:

  • Herbata
  • Kawa
  • Alkohol
  • Gorące przyprawy
  • Smażone jedzenie
  • Kwaśne potrawy
  • Biały cukier
  • Produkty z białej mąki
  • Konserwy
  • Należy zminimalizować spożycie mięsa, zwłaszcza czerwonego.

skórę


  •   
  • 17
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Tags:

One thought

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: